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Les différents éjaculateurs précoces

studioDurer assez longtemps au lit pour que sa partenaire puisse atteindre l’orgasme est l’une des plus grandes préoccupations sexuelles chez l’homme. Ejaculer trop tôt et involontairement engendre une frustration et une dévalorisation de l’homme qui se sent incapable de satisfaire sexuellement sa partenaire.

Il y a ceux qui sont éjaculateurs précoces seulement au début de leur vie sexuelle. Leur manque d’expérience ne leur permet pas d’identifier les sensations ressenties et à contrôler leur niveau d’excitation sexuelle, d’où l’éjaculation involontaire avant le moment désiré.  Le problème se résout généralement naturellement avec la pratique et l’expérience.

D’autres hommes souffrent d’éjaculation précoce primaire, c’est-à-dire qu’ils sont incapables de contrôler leurs éjaculations dès leurs premières relations sexuelles et mémorisent ce reflexe éjaculatoire précoce qui se transforme en dysfonction permanente.  Cette dysfonction est généralement due à des mauvais reflexes éjaculatoires mémorisés lors de la masturbation chronique.

Certains hommes n’ont jamais connu de difficultés à durer longtemps au lit ou à contrôler leurs éjaculations, mais se retrouvent face à ce problème à un moment donné de leur vie, suite à un coup de stress, un changement ou un choc brutal ou à une longue période  d’inactivité sexuelle.

L’éjaculation précoce ou prématurée se traduit par l’incapacité ou la difficulté à contrôler son niveau d’excitation sexuelle entrainant le déclenchement du réflexe éjaculatoire trop tôt.

Plus d’informations Zu-Früh-Kommen.co (allemand) et www.Como-Evitarlaeyaculacionprecoz.es (espagnol).

Pour contrôler son excitation sexuelle, il est impératif dans un premier temps, d’apprendre à respirer correctement, c’est-à-dire profondément et lentement. De cette manière vous pourrez synchroniser vos mouvements de vas et vient avec les inspirations et expirations.

Relaxer les muscles du corps et surtout les muscles pelviens est également très important contre l’éjaculation précoce.

Pour stabiliser son niveau d’excitation sexuel et donc retarder l’éjaculation, il faut apprendre à reconnaitre les symptômes qui précèdent cette dernière. Une fois ces signes repérés, faites redescendre votre excitation grâce à des techniques simples comme le stop and go, le slow stroke ou encore la méthode de compression. Vous pouvez répéter ces techniques autant de fois que voulu lors du rapport sexuel, à chaque fois que l’éjaculation se fait imminente.

Votre organisme mémorisera votre nouveau reflexe éjaculatoire et votre dysfonction disparaitra progressivement et définitivement.